クソみたいな自尊心で苦しんでいること

自分は変に自尊心がある、と思う。ここ数年、これで苦しんでいる。現在も苦しんでいる。

具体的に何で苦しんでいるか

  • 機会を逃す

  • 他人を見下す

  • 自己嫌悪感を強める



考える前に言葉の整理をする

自尊心(ジソンシン)とは - コトバンク

自分を優秀な者だと思う気持ち。尊大に構える心。 自分の品位を保とうとする心。



自分がもつ自尊心の心

  • 自分は優秀だから、できるだろう。

  • 自分のような人間がなぜこんなやつと付き合わなければならないのか...?

  • 自分はあいつらとは違う(違って優秀で、できる)

  • なぜ自分がやらねばならないのか?

  • どうして、こんなつまらないことを自分がやらねばならないのか

どうやら、自分は優秀と考える癖が強いらしい。



自尊心による弊害

  • 友達を見下す
    • それによって、毒を吐いたり心にも思っていないことを言ってしまう
  • 物事を継続できない
    • なぜやらならねばならないのか?
    • 自分にはどうせできない
    • どうして、こんなつまらないことを
    • 自尊心のみが原因ではない
  • 相手を攻撃してしまう
    • 自分は優秀だからと考えてしまうから、他人に批判されると感情的になってしまう。
  • 自己嫌悪感に苛まれる
    • なぜあんなことを言ってしまったのか...
    • 他に言い方があっただろうに...



そもそも自尊心なのか

物事を継続できないことの要因に、自分にはどうせできないと思っている。(継続できないことの苦しみも、あとでまとめたい。)

しかし自尊心がある(と思っている)のに、自分にはどうせできない(自尊心がない心境)と考えている。なぜか。

自尊心チェックというサイトを見つけたので、暇なのでやってみた。 f:id:madopuif:20180418052716p:plain:w400

ここでも、自尊心はそんなに高くない。



自尊心ではなく虚栄心ではないのか

ここまで「自尊心がある」という前提で話を進めてきたが、文字に起こしているうちに「自尊心ではなくて虚栄心なのではないか?」と思い至る。

虚栄心(キョエイシン)とは - コトバンク

自分を実質以上に見せようと、みえを張りたがる心。みえを張りたがる気持ち。

seikatsu-hyakka.com

このサイトの記事がどこまで信用できるからわからないけど、素直に自分の特徴を捉えてるなぁ、と思ってしまう。

ここまで書いて、「自尊心」でなく「虚栄心」について考える必要が出てきたので別記事にまとめる。

続き。 madopuif.hatenablog.jp